Uansett om du er barn, ungdom eller voksen - Hos Molde Kampsportsenter hjelper vi deg å vokse både fysisk og mentalt.

Start reisen din med en gratis prøvetime i dag.

Bygg Selvtillit,

Styrke Og Trygghet

Er du klar for en ny start?

Verdien av å trene Hos Molde Kampsportsenter

Når du blir medlem hos oss, får du mer enn bare trening. Du får et sted der du og familien kan vokse, utfordre dere selv og oppleve ekte mestring - uansett alder og nivå. Hos Molde Kampsport blir du en del av et fellesskap som heier på deg. Du vil merke det allerede fra første trening: mestringsfølelsen når teknikken sitter, energien etter en god økt og tryggheten som vokser litt for hver gang du møter opp.

Realistiske situasjoner, krever realistisk selvforsvar

For voksne: En kombinasjon av trening, stressmestring og selvforsvar som gir trygghet både fysisk og mentalt.

I tillegg får du et fellesskap som løfter deg fremover, instruktører som bryr seg, og en treningsform som gir deg både energi her og nå – og ferdigheter du tar med deg resten av livet. Dette er verdien våre medlemmer opplever: å bli sterkere, tryggere og mer selvsikre, mens de har det gøy underveis.

Våre klasser

Vårt Selvforsvar parti

For Voksne

Vi underviser et komplett selvforsvarssystem som kombinerer slag, spark, grep og forsvar mot våpen. Du lærer teknikker som er enkle, praktiske og realistiske - designet for å fungere i virkelige situasjoner.

Treningen handler ikke bare om fysiske ferdigheter, men også om mental forberedelse. Vi trener strategier og taktikker som gjør deg i stand til å holde hodet kaldt når det gjelder som mest.

Vår trening passer for alle, uansett erfaring eller fysisk form. Du får bedre kondisjon og styrke, samtidig som du utvikler en trygghet og selvsikkerhet du kan ta med deg ut i hverdagen.

  • Komplett selvforsvarssystem med slag, spark, grep og våpenforsvar.

  • Trener både fysisk kapasitet og mentale strategier for stressende situasjoner.

  • Målet er alltid å kunne beskytte seg selv og komme seg trygt unna.

Brasiliansk Jiu-Jitsu For Voksne

Brasiliansk Jiu-Jitsu er en kampsport som setter teknikk foran rå styrke. Du lærer hvordan du kan kontrollere en motstander på bakken, uansett størrelse, ved å bruke riktige grep, posisjoner og strategier.

For voksne er dette en unik treningsform som gir deg både fysisk og mental utvikling. Du får bedre kondisjon, styrke og fleksibilitet - samtidig som du bygger selvtillit og lærer ferdigheter som gir trygghet i hverdagen.

Hos Molde Kampsport møter du et inkluderende miljø hvor alle støtter hverandre. Du trenger ingen erfaring for å starte - vi tar deg trygt gjennom grunnleggende teknikker og lar deg utvikle deg i ditt eget tempo.

  • Fokus på realistisk selvforsvar, teknikk og kontroll på bakken.

  • Effektiv trening som bygger styrke, utholdenhet og selvtillit.

  • Passer både for nybegynnere og erfarne - alle lærer i eget tempo. stuff

Hva sier andre om oss

”Leif har en gedigen kunskap och förståelse inom såväl traditionell som modern kampsport och kan mixa detta till väldigt intressanta träningar”

- Henrik Carlsson Black Belt 4 Dan

"Leif er en av Norges fremste innen kampsport og selvforsvar, og jeg setter stor pris på hans kunnskap og vennskap, som har inspirert meg gjennom mange år.."

- Kjell T. Tofte Black Belt 2Dan

"Leif T Røbekk did studied with for 10 years it is with my recommendation that any private and or public services whom requires the above tactics would highly benefit from Leif knowledge and instruction"

- Larry Hartsell Original student of Bruce Lee

Er du klar for å gjøre noe nytt?

*Link your button to your booking calendar

en pionér i norsk kampsport

Leif T. Røbekk

Leif T. Røbekk er en av Norges mest erfarne instruktører innen kampsport generelt. Han har over flere tiår trent, undervist og utviklet seg i samarbeid med internasjonalt anerkjente mestre, og regnes som en av landets ledende JKD-pionerer og ekspert innen selvforsvar.

Gjennom sin lange erfaring har Leif bygget opp en unik forståelse av kampsport som både kunst og selvforsvar. Han underviser ikke bare i teknikk, men også i hvordan disiplin, fokus og mental styrke kan overføres til hverdagen.

For elevene betyr dette at de får trene under en instruktør med solid kunnskap, høy troverdighet og ekte lidenskap for å hjelpe andre å vokse. Leif har skapt et miljø der alle – uansett alder, nivå eller bakgrunn – kan føle seg sett, ivaretatt og inspirert til å nå sitt fulle potensial.

Copyrights 2025 | Molde Kampsport Terms & Conditions